…tra le tante altre cose della vita….forse può essere utile sapere (o magari ricordare) che….è importante essere ottimisti!
Essere ottimisti siginfica nutrire forti aspettative che, in generale, gli eventi della vita volgeranno al meglio nonstante i fallimenti e le frustrazioni.
I Bambini e le verdure: una storia complicata di sopportazione e odio…direbbe qualcuno. Quando arrivano in tavola spinaci e compagnia bella, eccoli che arrivano i musi ed i rifiuti dei piccoli e le varie manfrine di mamma e papà. In questi casi, il machiavellico “il fine giustifica i mezzi” è possibile, e si perchè per chi non lo sapesse in amore, in guerra e….in cucina (quasi) tutto è lecito: per far sì che la prole impari a mangiare in maniera sana, i genitori possono usare trucchi e piccoli inganni. Ecco cosa si racconta….
Dottoressa non ci resisto! Se so che nella dispensa o in frigo ho un dolce o un pò di salame….il pensiero non mi molla! Devo ASSOLUTAMENTE mangiarlo o finirlo…..
Questa frase quante volte ho avuto modo di sentirla e, per alcuni quante volte è stata vissuta dal vivo! Ma vediamo di capirci qualcosa….esiste un modo per liberarsi da questa condizione? E soprattutto da cosa o chi siamo condizionati?
L’ho trovato su una delle mie riviste preferite: AAM Terranuova e ho voglia di condividerlo con voi!! E’ un bell’articolo scritto da Nomino.
Dateci una bella lettura e dopo di che….ammalatevi - ammaliamoci volentieri !! E che questa sia la pandemia più duratura che si ricordi….perchè ….
Che ne dite della proposta: questo Natale perchè non scambiarci (anche !) ricette di felicità………………!
Una ricetta per la felicità
Di Lucio Altin
Esperti psicologi, ricercatori e opinionisti si cimentano periodicamente nella ricerca delle regole d’oro per vivere più sereni. Vita&Salute ha sintetizzato le più recenti.
….Ok non facciamo terrorismo psicologico però diciamolo! Purtroppo l’obesità infantile è quadruplicata negli ultimi 40 anni, e questo significa che, la prossima generazione rischia seriamente di avere una minore aspettativa e durata di vita…..eppure la maggior parte degli studi si concentra sugli alimenti e le molecole anti-aging ! Non vi sembra contraddittorio? E allora che serve? Che fare?
Capirci qualcosa di più è il primo passo …..il secondo è …. (continua…)
Terrorismo psicologico dai media, disturbi o disagi personali, temibili patologie in arrivo prospettate da medici, jeans o altri indumenti che non entrano, gli sguardi poco rassicuranti di chi ci osserva? tutto questo e chi più ne ha più ne metta….per amor del cielo tutto giusto e vero…ma………chi decide di cominciare una “dieta” sa o pensa veramente a tutte queste cose?
io dico assolutamente NO !!
(continua…)
Notizie di Salute dal Web